Träning

Att få ut maximalt av din träning innebär att tillföra kroppen rätt näring före, under och efter träningspasset. På Topformula erbjuder vi kosttillskott speciellt framtagna för att stödja varje fas av din träning – från uppladdning och prestation till återhämtning och muskelbyggande.

Före träning – Förberedelse och Energi

För att få bästa möjliga start på ditt träningspass behöver kroppen rätt energi och fokus. Våra pre-workout-produkter innehåller ingredienser som koffein och beta-alanin, som bidrar till ökad uthållighet, styrka och mental skärpa. Genom att ladda upp med rätt näring kan du prestera på topp och maximera intensiteten i din träning. Kreatin är också ett populärt tillskott före träningen, känt för att öka explosiv styrka och muskelkraft.

• Pre-workout med koffein och beta-alanin
• Kreatin för styrka och uthållighet

Under träning – Uthållighet och Hydrering

När du tränar intensivt är det viktigt att upprätthålla energi och vätskebalans för att undvika muskeltrötthet. BCAA och EAA (essentiella aminosyror) är utmärkta för att bibehålla musklernas uthållighet och skydda mot nedbrytning under långa träningspass. För längre pass kan elektrolyttillskott också hjälpa till att hålla vätskenivåerna i balans, vilket är avgörande för att prestera jämnt och hålla ut.

• BCAA och EAA för muskeluthållighet
• Elektrolyter för vätskebalans

Efter träning – Återhämtning och Muskeltillväxt

Efter avslutad träning är kroppen redo att ta upp näring och reparera sig. Protein är centralt för muskelåterhämtning och tillväxt, och våra proteinpulver finns i flera former – både vasslebaserade och växtbaserade alternativ. Ett snabbt upptag av protein och kolhydrater direkt efter träningen hjälper till att fylla på energidepåerna och stöder musklernas återhämtning. Tillskott av glutamin kan också vara fördelaktigt för att minska träningsvärk och främja muskelreparation.

• Proteinpulver för muskeluppbyggnad
• Återhämtningsprodukter med kolhydrater och proteiner
• Glutamin för muskelreparation

Utforska träningstillskott hos Topformula

Oavsett vilken typ av träning du utövar eller vilka mål du har, kan rätt kosttillskott ge dig en starkare, uthålligare och snabbare återhämtning. På Topformula erbjuder vi svensktillverkade, högkvalitativa produkter som stödjer dig före, under och efter träning. Utforska vårt sortiment och hitta de tillskott som passar just din träningsrutin bäst – för att varje träningspass ska bli så effektivt och givande som möjligt.