Nyhet!

Zinkcitrat från Topformula - Högdoserad zink i tablettform

Zink är ett av de absolut viktigaste mineralerna och medverkar i många olika processer i kroppen.

Vad är zink?

Zink är en mineral som är involverad i tusentals av alla viktiga och vitala funktioner i kroppen. 

Mineralen är viktig för celldelningen, hormonregleringen, immunsystemet, ämnesomsättningen (fettförbränningen) och flera olika proteinfunktioner. Zink är också viktigt för att upprätthålla en frisk hud och främja sårläkning. I kroppen fungerar zink även som en antioxidant, det vill säga att den skyddar kroppens celler mot oxidativ stress.

Utöver detta behövs det även för att bibehålla en normal synförmåga, hud, hår, naglar och benstomme. Med andra ord är det en livsviktig mineral för oss människor, inte minst för den som är fysiskt aktiv och tränar för att bränna fett och bygga muskler.

Zinkbrist.

För litet intag av zink kan få många olika typer av symptom, med tanke på hur många funktioner det har i kroppen.

Bland annat kan man få sämre mörkerseende, krånglande mage, ökad känslighet för infektioner och nedsatt spermabildning hos män. Låga nivåer av zink kopplas också ofta samman med försämrad hårkvalitet och slitna naglar. 

De grupper som lider störst risk att drabbas av zinkbrist är vegetarianer, gravida, personer som ammar samt äldre.

Vid hård träning och när man svettas ökar utsöndringen av zink, vilket gör att behovet ökar.

Zinkrika livsmedel är skaldjur och kött, speciellt lever. Zink finns även i ost, nötter, frön, linser, bönor, quorn och fullkornsprodukter. För personer som har svårt att få i sig tillräckligt med zink genom kosten kan kosttillskott vara ett bra alternativ.

Zinkcitrat från Topformula:

Innehåll per tablett:

* Dagligt referensintag 

Ingredienser:

Fyllnadsmedel (cellulosa, kalciumkarbonat), zink (zinkcitrat), klumpförebyggande medel (magnesiumsalter av vegetabiliska fettsyror, kiseldioxid, fettsyror).

Rekommenderat intag:

1 tablett dagligen, sväljes  med vätska. Överskrid ej rekommenderat dagligt intag.