GABA + B6 från Topformula - Behöver du hjälp med att komma till ro?

För dig som lever ett aktivt liv och behöver komma till ro på kvällen för att sova gott.

Vad är GABA?

GABA står för gamma-aminosmörsyra vilket är ett naturligt ämne som verkar som en signalsubstans i kroppen.

GABA utgör en av de vanligaste hämmande signalsubstanserna. Om man hjälper till att minska och lugna aktivitetsnivån, likt en broms i hjärnan, kan man uppnå en minskad känsla av oro och en ökad sömnkvalitet. En god natts sömn är viktigt, dels för att du ska kunna ha en väl fungerande vardag, men även för din träning och återhämtning.

Tillsatt är även vitamin B6 som bland annat bidrar till ett normalt fungerande nervsystem samt till regleringen av hormonaktiviteten.

När på dygnet ska GABA intas?

Vill du få bäst effekt av GABA så ska den intas före nattsömn. Det är viktigt med en god nattsömn för att vi ska kunna komma ner i varv, stressa ned och återhämta dig både fysiskt och mentalt. Om vi sover dåligt under lång tid ökar risken för flera sjukdomar, minnet försämras och immunförsvaret försvagas. Sömnen behövs för att kroppen och hjärnan ska få vila och återhämta sig. Under natten bearbetar vi känslor och upplevelser vilket gör oss redo att tackla nästa dags utmaningar.

Kika gärna in vår storsäljare Topformula - Magnesiumkelat. Den bidrar till en god nattsömn då den har en viss lugnande effekt samt motverkar muskelkramper.

GABA + B6 från Topformula:

Ingredienser:

Rekommenderat intag: